오늘은 여름철 피부관리법에 대해서 알아볼게요 

​
여름철 피부는 피부의 온도가 상승되면서 피부의 탄력과 수분이 증발되요  

​
뿐만 아니라 노화 촉진 및 각종 피부질환을 유발해요 

​
에어콘 바람이 장시간 노출될 경우 잔주름과 피부의 탄력을 떨어트린답니다

​

* 클렌징 *

​
자외선에 수분을 빼앗긴 피부가 피지 분비량이 높아지고, 모공을 막기에 피부가 예민해진답니다

​

유수분 관리는 필수에요!

​

땀이나 피지 등을 잘 세안하여 자극없이 모공을 깨끗하게 클렌징 해주세요

​

각질제거는 순한 제품으로 주1회 정도로 노폐물을 제거해주세요

* 자외선 차단제 *

​

자외선이 강하기때문에 접촉성 피부염과 화상을 유발할수 있어요

​

그리고 직접적으로 피부에 닿으면 멜라닌 색소를 만든답니다

​

이 색소가 과다생성 되면 잡티와 기미가 생긴답니다

​

외출시 spf 30,pa+++ 이상의 자외선 차단제를 외출하기전 30분전에 발라주세요

​

외부 활동을 할 경우 수시로 발라주세요

​

양산,모자,선글라스를 꼭 챙겨서 두피와 모발까지 자외선의 자극을 피해주세요

​

​
*항산화 성분 많은 식품 섭취 *

​

몸의 수분이 부족하면 피부의 탄력이 떨어지게 되요

​

폴리페놀이라는 성분은 활성산소를 제거하여 잡티나 주름을 방지해준답니다

​

항산화 성분이 많이 들어가있는 토마토, 베리류, 견과류등을 섭취해주세요

​

기본적으로 물은 꼭 하루에 8장 이상씩 마셔주셔야겠죠?

​

물을 자주 마셔줘야 몸속에 노폐물이 배출되고, 맑은 피부를 유지할수 있어요

​

​

​

* 진정효과 & 쿨링효과 *

​

피부의 온도를 내려주세요

​

화장솜에 토너를 적셔 올려줘서 피부의 온도를 낮춰주거나, 수딩팩을 추천드려요

화장품은 자작나무 수액 & 대나무 수액 & 알로에가 함유된 화장품을 사용하시면 피부가 진정되는 효과를 볼수있어요:D

​

​